ตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์ทุกคนจำเป็นต้องควบคุมปัจจัยต่างๆ มากมายที่อาจส่งผลต่อสภาพของเธอ เช่น โภชนาการ วิถีชีวิต ความเครียด สภาพแวดล้อม นิสัยที่ไม่ดี ฯลฯ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างรอบคอบ เนื่องจากสุขภาพของทารกขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยตรง ประเด็นสำคัญประการหนึ่งในเรื่องนี้คือระดับความดันโลหิตในระดับสูง ซึ่งความเสี่ยงในการเกิดภาวะที่คุกคามชีวิตของทั้งแม่ และเด็กมีครรภ์เพิ่มขึ้น
ความดันปกติคืออะไร ตัวบ่งชี้นี้ไม่สามารถเป็นสากลสำหรับทุกคน เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าช่วงตั้งแต่ 120ต่อ80 ถึง 140ต่อ90 เป็นบรรทัดฐานที่มีเงื่อนไข หากระดับความดันต่ำกว่าค่าต่ำสุดบุคคลนั้น จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นความดันเลือดต่ำ หากสูงกว่า ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง เป้าหมายของการรักษาความผิดปกติดังกล่าว คือการนำความดันเข้าสู่ช่วงที่กำหนดด้วยความช่วยเหลือของการรักษาด้วยยา และวิธีการที่ไม่ใช้ยา
เช่น การออกกำลังกาย โภชนาการที่เหมาะสม การลดความเครียด การเดินกลางแจ้ง การปรับน้ำหนักให้เป็นปกติ เป็นต้น ในระหว่าง ตั้งครรภ์ ค่าต่ำสุดของช่วงอาจลดลงถึงระดับ 90ต่อ60 การเปลี่ยนแปลงของตัวบ่งชี้ดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะ คือมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในร่างกายของสตรีมีครรภ์ ซึ่งจะส่งผลต่อสภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเธอ ดังนั้นความดันสามารถกระโดดจากขีดล่างถึงขีดบน
แม้ว่าผู้หญิงจะไม่ได้ใส่ใจอะไร แต่สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมความกดดัน ยิ่งไปกว่านั้น มันคุ้มค่าที่จะวัดมันไม่เพียง แต่ในระหว่างการไปพบแพทย์ที่วางแผนไว้ แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองทุกวันด้วย ในกรณีที่ความดันของสตรีมีครรภ์สูงเกินเกณฑ์ปกติ ในระหว่างตั้งครรภ์ความดันจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อเทียบกับความดันปกติ หรืออย่างน้อยเมื่อความดันต่ำกว่า สูงกว่า 110 แพทย์จะวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง และที่นี่ไม่มีการรักษาที่จะไม่ทำ
มันคุ้มค่าที่จะวัดความดันไม่เพียงแต่ในระหว่างการไปพบแพทย์ตามแผน แต่ยังต้องทำด้วยตัวเองทุกวัน ความดันสูงนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อและอวัยวะ ประการแรกคือผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ในเวลาเดียวกันทารกก็มีส่วนร่วมในกระบวนการนี้เช่นกัน แรงกดดันของแม่ขัดขวางการสร้างอวัยวะที่เหมาะสม อันเป็นผลมาจากการที่เด็กอาจพบกับความพิการแต่กำเนิดของหัวใจ หลอดเลือด ระบบไหลเวียนโลหิต ฯลฯ
ส่งผลต่อสุขภาพของทารกอย่างไร อันเป็นผลมาจากความดันโลหิตสูงมีการละเมิดปริมาณเลือดไปยังรก เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ อาการหลักที่ต้องระวังคือปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง ปวดท้อง การมองเห็นเปลี่ยนไป เช่น ตามัว มีจุดหรือแสง บวมที่ใบหน้าหรือมือ คลื่นไส้หรืออาเจียน น้ำหนักขึ้นอย่างกะทันหัน และหายใจลำบาก
ภาวะครรภ์เป็นพิษมักไม่มีอาการชัดเจน นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่สำคัญมากที่จะต้องได้รับการดูแลก่อนคลอดอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมความดันโลหิต ตรวจปัสสาวะและเลือด พวกเขาจะช่วยระบุความผิดปกติของตับหรือไต ภาวะแทรกซ้อนที่น่ากลัวที่สุดของภาวะครรภ์เป็นพิษคือภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นภาวะที่การไหลเวียนของเลือดไปยังสมองในผู้หญิงถูกรบกวน
สิ่งนี้นำไปสู่การชักอย่างฉับพลันพร้อมกับการชักอย่างรุนแรงและอาการโคม่า ซึ่งอาจส่งผลให้มารดาเสียชีวิตหรือการแท้งบุตร ความดันของมารดาขัดขวางการสร้างอวัยวะที่เหมาะสม อันเป็นผลมาจากความพิการแต่กำเนิดของหัวใจ หลอดเลือด และระบบไหลเวียนโลหิตอาจเกิดขึ้นในเด็ก ความดันโลหิตสูงไม่ได้เป็นโรคอิสระเสมอไป บางครั้งความกดอากาศสูงก็กลายเป็นสัญญาณของภาวะอันตรายอื่นๆ
หนึ่งในเงื่อนไขทางพยาธิสภาพเหล่านี้คือภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งสามารถกระตุ้นให้อวัยวะสำคัญของผู้หญิงทำงานผิดปกติได้ อาการหลักของภาวะครรภ์เป็นพิษคือ ความดันโลหิตสูง อาการบวมอย่างต่อเนื่อง และโปรตีนในปัสสาวะเพิ่มขึ้น ด้วยภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์ การทำงานของไตจะหยุดชะงักและ eclampsia ก็พัฒนาขึ้นตามที่กล่าวไว้ข้างต้น
อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันไม่ได้มีเพียงเครื่องวัดความดันโลหิตส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังมีเครื่องวิเคราะห์ปัสสาวะส่วนบุคคลที่สามารถระบุปริมาณโปรตีนในปัสสาวะได้อย่างน่าเชื่อถือ และสามารถเชื่อมต่อกับสมาร์ตโฟนได้ นอกจากนี้ อันตรายที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงอีกประการหนึ่ง ก็คือความไม่เพียงพอของ fetoplacental ซึ่งการจัดหาออกซิเจนไปยังทารกในครรภ์หยุดชะงัก
สิ่งนี้เต็มไปด้วยการหยุดการพัฒนาและอาจทำให้ทารกในครรภ์เสียชีวิตได้ ภาวะรกลอกตัวก่อนกำหนดเป็นภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากความดันโลหิตสูง และถ้าในระยะต่อมาใกล้กับการคลอดบุตรสภาพทางพยาธิสภาพดังกล่าว ยังคงสามารถแก้ไขได้ในเกณฑ์ดีจากนั้นในช่วงเริ่มต้น หรือช่วงกลางของการตั้งครรภ์การคลอดก่อนกำหนดจะจบลงด้วยการเสียชีวิตของทารก
อาการต่างๆ เช่น หูอื้อ ปวดศีรษะ วิงเวียน คลื่นไส้และอาเจียน บวมมากขึ้น รวมถึงจุดแดงบนผิวหนังหลังจากออกแรงเล็กน้อยหรือความเครียดเล็กน้อยสามารถเตือนคุณได้ สัญญาณเหล่านี้เป็นเพื่อนแท้ของความดันสูงและไม่ควรเพิกเฉย อย่างไรก็ตาม ความดันสูงไม่ได้แสดงออกมาเสมอไป คุณสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้อย่างสงบและไม่ต้องสงสัยว่า มีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ดีในร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องควบคุมระดับความดันอย่างอิสระ
คุณสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้อย่างสงบ และไม่ต้องสงสัยว่ามีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ดีในร่างกาย สถานะของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ความเป็นพิษ ความเหนื่อยล้าหรือสมาธิสั้น ความสิ้นหวังหรือตรงกันข้าม ความตื่นตัวทางอารมณ์ ทั้งหมดนี้อยู่ในขอบเขตที่สมเหตุสมผลเป็นบรรทัดฐาน แต่ถ้ามีอาการใดๆ ที่ไม่เหมาะสมสำหรับคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
ความดันโลหิตสูงสามารถเกิดกับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ได้ หากเธอเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงมาก่อน ในกรณีนี้ การควบคุมอาการของคุณ และฟังคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญเป็นสองเท่า คุณไม่สามารถใช้ยาชนิดเดียวกับที่กำหนดไว้ก่อนตั้งครรภ์ได้ เนื่องจากอาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ มียาที่ไม่มีผลข้างเคียงต่อทารก แพทย์จะเลือกยาให้คุณ
บทความที่น่าสนใจ : ผู้สูงอายุ อธิบายและศึกษาเกี่ยวกับวิธีการดูแลโภชนาการของผู้สูงอายุ
